Мария Швыркова
психолог, психодраматерапевт,
схема-терапевт, коуч ICF
схема-терапевт, коуч ICF
Уже 10 лет помогаю желающим находить
свой уникальный путь к счастью, достигать целей,
создавать гармоничные отношения, развивать осознанность и самореализовываться в жизни.
свой уникальный путь к счастью, достигать целей,
создавать гармоничные отношения, развивать осознанность и самореализовываться в жизни.
Обо мне
Как практический психолог я принадлежу к гуманистическому подходу, верю в самоценность каждого человека, уважаю его право и способность меняться и менять свою жизнь, делать ее лучше. Признаю за каждым его свободу и ответственность.
Работаю с 2011 года.
В своей психологической практике стараюсь ориентироваться на возвращение человеку его природной спонтанности, естественности, гармоничности. Знаю, что психологическая помощь может понадобиться каждому из нас в определенные периоды жизни, но психотерапия еще и развивает человека в целом, способствует его личностному росту, улучшению качества жизни, успешной самореализации.
В работе использую техники психологического консультирования, психодрамы (монодрамы), схема-терапии и коучинга. Имею большой опыт личной психотерапии, как групповой, так и индивидуальной. Постоянно получаю супервизию в индивидуальном или групповом формате.
Помимо частной психологической практики я работала психологом в офисе, вела тимбилдинги и тренинги, учила верховой езде и безопасному контакту с лошадьми, создавала онлайн-тренинги личностного роста, помогала молодым водителям адаптироваться к городской среде, участвовала в проекте по преодолению страхов после дтп, преподавала в магистратуре, вела мастер-классы для проекта Университетские Субботы и др.
Как практический психолог я принадлежу к гуманистическому подходу, верю в самоценность каждого человека, уважаю его право и способность меняться и менять свою жизнь, делать ее лучше. Признаю за каждым его свободу и ответственность.
Работаю с 2011 года.
В своей психологической практике стараюсь ориентироваться на возвращение человеку его природной спонтанности, естественности, гармоничности. Знаю, что психологическая помощь может понадобиться каждому из нас в определенные периоды жизни, но психотерапия еще и развивает человека в целом, способствует его личностному росту, улучшению качества жизни, успешной самореализации.
В работе использую техники психологического консультирования, психодрамы (монодрамы), схема-терапии и коучинга. Имею большой опыт личной психотерапии, как групповой, так и индивидуальной. Постоянно получаю супервизию в индивидуальном или групповом формате.
Помимо частной психологической практики я работала психологом в офисе, вела тимбилдинги и тренинги, учила верховой езде и безопасному контакту с лошадьми, создавала онлайн-тренинги личностного роста, помогала молодым водителям адаптироваться к городской среде, участвовала в проекте по преодолению страхов после дтп, преподавала в магистратуре, вела мастер-классы для проекта Университетские Субботы и др.
О ценностях и методе
Я родилась и выросла в семье психологов, возможно, именно это повлияло на мой выбор профессии. И, как ни банально это может прозвучать, почему-то с детства я знала, что хочу помогать людям обретать мир и гармонию в душе. В огромном множестве техник и методов мне удалось найти именно тот, который стал для меня ремеслом, приносящим удовольствие от процесса и удовлетворение от результата.
Пожалуй, в качестве главных ценностей своей работы могу выделить несколько особенно мною чтимых:
Я люблю психологию за то, что она дает мне возможность помочь людям посмотреть на мир немного в другом ракурсе, увидеть самих себя по-другому, за то, что она дает людям возможность меняться и развиваться. Для меня психология – это открытия, которые делают жизнь насыщенней и интересней, которые дают множество новых возможностей и выборов.
Это и свобода, и активность, и движение, и творчество. В психологии находится место всему, и, кажется, что можно все. Можно плакать, а можно смеяться, можно сидеть и говорить, а можно прыгать и играть, можно хмуриться и обижаться, можно играть роли, можно вправду быть букой, можно снова стать ребенком, можно вырасти и стать взрослым. Можно пробовать быть разным, быть любым и находить себя.
Пожалуй, в качестве главных ценностей своей работы могу выделить несколько особенно мною чтимых:
- Это честность, как переживание настоящего во всей его глубине и остроте, как возможность быть таким, каким ощущаешь себя здесь и сейчас, как искренняя внимательность к себе самому и происходящему вокруг, как принятие себя самого, своих чувств и переживаний.
- Это встреча: встреча с другим человеком, уважение и любопытство к его внутреннему миру, благодарность за возможность быть рядом с ним, узнавать его, помогать; встреча, наполненная разными чувствами друг к другу, но также теплом и добротой.
- Это безопасность, как основа возникновения доверия, как создание пространства и времени для расслабления, раскрытия и развития, как возможность для человека пробовать новое, не будучи наказанным в случае неудачи.
- Это свобода, идущая в паре с ответственностью. Пожалуй, это главное, что я люблю в своей работе – возвращать людям свободу жить свою жизнь. Это не просто, но дает возможность меняться и менять, принимать на себя ответственность за происходящее и, тем самым, самому становиться у руля своей жизни, самому решать и отвечать за свой выбор перед самим собой. Я очень поддерживаю осознанность и направленность, и верю в людей и в их возможности.
Я люблю психологию за то, что она дает мне возможность помочь людям посмотреть на мир немного в другом ракурсе, увидеть самих себя по-другому, за то, что она дает людям возможность меняться и развиваться. Для меня психология – это открытия, которые делают жизнь насыщенней и интересней, которые дают множество новых возможностей и выборов.
Это и свобода, и активность, и движение, и творчество. В психологии находится место всему, и, кажется, что можно все. Можно плакать, а можно смеяться, можно сидеть и говорить, а можно прыгать и играть, можно хмуриться и обижаться, можно играть роли, можно вправду быть букой, можно снова стать ребенком, можно вырасти и стать взрослым. Можно пробовать быть разным, быть любым и находить себя.
Образование
2005-2010 Государственный Академический Университет Гуманитарных Наук, Институт Психологии РАН. Психолог, преподаватель психологии.
2010-2012 Государственный Академический Университет Гуманитарных Наук, Институт Психологии РАН. Магистр психологии по направлению «Психология».
2008-2009 Московский Институт Гештальта и Психодрамы; 1ая ступень по психодраме, знакомство с методом.
2009-2011 Московский Институт Гештальта и Психодрамы; базовый курс психодрамы; психодраматист.
2011-2013 Московский Институт Гештальта и Психодрамы; директорский курс психодрамы; психодраматерапевт.
2021 Всемирная Академия Коучинга. Коуч по стандартам ICF ACSTH.
2021 Московский Институт Схема-Терапии. Базовый курс схема-терапии. Схема-терапевт.
Участник и ведущий различных психологических мастерских, конференций, интенсивов.
2010-2012 Государственный Академический Университет Гуманитарных Наук, Институт Психологии РАН. Магистр психологии по направлению «Психология».
2008-2009 Московский Институт Гештальта и Психодрамы; 1ая ступень по психодраме, знакомство с методом.
2009-2011 Московский Институт Гештальта и Психодрамы; базовый курс психодрамы; психодраматист.
2011-2013 Московский Институт Гештальта и Психодрамы; директорский курс психодрамы; психодраматерапевт.
2021 Всемирная Академия Коучинга. Коуч по стандартам ICF ACSTH.
2021 Московский Институт Схема-Терапии. Базовый курс схема-терапии. Схема-терапевт.
Участник и ведущий различных психологических мастерских, конференций, интенсивов.
Если у вас есть вопросы, пожалуйста, свяжитесь со мной любым удобным для вас способом.
Запись на прием с 09:00 до 21:00
Запись на прием с 09:00 до 21:00
ИП Швыркова Мария Вячеславовна
ИНН 772973598537
ОГРНИП 323774600644920
m.shvyrkova@gmail.com
+79164421594
ИНН 772973598537
ОГРНИП 323774600644920
m.shvyrkova@gmail.com
+79164421594